出張レッスン

- lesson trip -

従業員の健康維持や施設・地域などの活性化にキックボクシングを取り入れてみませんか！

出張レッスンはこんな方々におすすめ！

ご要望に合わせて運動メニューを作りますので、お気軽にご相談ください。

トレーニング内容
・フォーム練習(シャドー)
・ミット打ち
・当てっこゲーム(軽いマススパー)など

キックファイは、音楽に合わせてシャドーを行う有酸素運動です。
通常の格闘技エクササイズよりゆっくりで、どの年代の方にも楽しめるテンポが特徴です。

サークル感覚で楽しくレッスンしましょう！

運動強度　★★☆☆☆
こんな方におススメ
・生活習慣病予防
・運動不足
・リフレッシュ
・モチベーションUP

キックファイ（格闘技エクササイズ）レッスン風景

●10名様まで

●11～20名様まで

10名様までの料金に20%割増

（10名様毎に20％割増）

※料金は税込みです。

※週1回、月4回が基本となります。月回数、追加レッスンなどご相談ください。

※交通費は別料金となります。

※場所は会議室やレンタルスタジオをご用意ください。

※キックボクシングレッスンはグローブが必要です。

企業や施設、地域のコミュニティーなどに出張可能です。

天満橋・谷町四丁目・谷町六丁目・北浜・堺筋本町など大阪市内に訪問可能です。

（その他のエリアはご相談ください）

詳しくは、お問い合わせフォームまたはメール・LINEにて、ご要望をご連絡ください。
皆様のココロとカラダの健康を願っております。

毎週月曜日17：30より天満橋教室（グループレッスン）にて開催のキックファイ（格闘技エクササイズ）にご参加いただくことも可能です。

料金等、詳細はお問い合わせください。