出張レッスン
- lesson trip -
従業員の健康維持や施設・地域などの活性化にキックボクシングを取り入れてみませんか!

出張レッスンはこんな方々におすすめ!
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デスクワークが多く、従業員の健康維持・増進のサポートをしたい
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施設内のコミュニケーションを増やしたい
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地域コミュニティーの活性化を図りたい
キックボクシングにはこんな効果が!
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非日常でスカッとストレス解消!リフレッシュ!
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楽しく運動習慣が身につく!
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自然にコミュニケーションがとれ、チームワークもアップ!

出張レッスン プログラム
キックボクシング

ご要望に合わせて運動メニューを作りますので、お気軽にご相談ください。
トレーニング内容
・フォーム練習(シャドー)
・ミット打ち
・当てっこゲーム(軽いマススパー)など
キックファイ®(格闘技エクササイズ)
キックファイは、音楽に合わせてシャドーを行う有酸素運動です。
通常の格闘技エクササイズよりゆっくりで、どの年代の方にも楽しめるテンポが特徴です。
サークル感覚で楽しくレッスンしましょう!
運動強度 ★★☆☆☆
こんな方におススメ
・生活習慣病予防
・運動不足
・ストレス解消
・モチベーションUP

キックファイ(格闘技エクササイズ) レッスン風景
キックファイについて詳しくはこちら
出張レッスン 料金
基本料金 1回(60分)
●10名様まで
●11~20名様まで
10名様までの料金に20%割増
(10名様毎に20%割増)
※料金は税込みです。
※週1回、月4回が基本となります。月回数、追加レッスンなどご相談ください。
※交通費は別料金となります。
※場所は会議室やレンタルスタジオをご用意ください。
※キックボクシングレッスンはグローブが必要です。
企業や施設、地域のコミュニティーなどに出張可能です。
天満橋・谷町四丁目・谷町六丁目・北浜・堺筋本町など大阪市内に訪問可能です。
(その他のエリアはご相談ください)
詳しくは、お問い合わせフォームまたはメール・LINEにて、ご要望をご連絡ください。
皆様のココロとカラダの健康を願っております。